“Entrena como un Profesional”
Objetivo:
Transmitir en una sesión de trabajo conocimientos y herramientas que permitan a las campistas comprender todas las áreas en las que debe enfocarse si su objetivo es convertirse en una verdadera atleta de alto rendimiento, gracias a los consejos que recibirán de parte de una jugadora que transitó el camino y que ahora quiere compartir su experiencia para guiar a las nuevas generaciones.
Proximas fechas
Valparaíso
Marte 23 de junio
📍 Fortín Prat
🕑 10h-12h
COMPLETO
Quilpué
Miércoles 24 de junio
📍 Gimnasio municipal Thompson
🕑 10h00-12h00
COMPLETO
Pichilemu
Jueves 25 de junio
📍 Gimnasio municipal de Pichilemu
🕑 9h-11h
COMPLETO
Lebu
Sábado 27 de junio
📍 Gimnasio municipal de Lebu
🕑 10h-12h
COMPLETO
Lebu
Sábado 27 de junio
📍 Gimnasio municipal de Lebu
🕑 14h-16h
COMPLETO
Rancagua
Lunes 29 de junio
📍 Gimnasio asociación de básquetbol de Rancagua cuevas #154
🕑 10h-13h
COMPLETO
Rancagua
Lunes 29 de junio
📍 Gimnasio asociación de básquetbol de Rancagua cuevas #154
🕑 16h-19h
COMPLETO
Villarrica
Jueves 2 de julio
📍 Gimnasio municipal Carlos Lucas de Villarrica
🕑 9h-11h
COMPLETO
Coquimbo
Domingo 19 de julio
📍 Gimnasio techado de Tierras Blancas
🕑 10h-13h30
Para inscripciones escribir a +56 9 6557 3041
Preparación física:
Módulo encargado de realizar rutina de activación, preventiva, de mejora postural y preparación física individual.
Objetivos individuales:
Módulo orientado a dar estrategias para acompañar el proceso deportivo, con herramientas puntuales para medir cuantitativamente el progreso individual.
Valores personales:
Módulo orientado a la exploración de valores personales y de los valores propios que Ziomara trabaja y ha puesto en práctica a lo largo de su carrera deportiva.
Preparación técnica:
Módulo orientado a trabajar fundamentos dirigidos por el coach Gustavo Vega, uno de los entrenadores de las selecciones chilenas de 3x3 y coordinador de las selecciones formativas masculinas de Chile.
